为丰富校园体育文化生活、推动特色体育项目建设，近日，成都东软学院游泳队开展新学期训练工作，并面向全校吸纳具备良好游泳基础与发展潜力的新队员，为队伍日常训练、赛事交流和冬泳梯队建设补充力量。

队伍坚持“可训练性优先于当前速度”的培养理念，更注重队员的技术规范性、基础耐力与成长潜力。训练现场，队员们在完成签到与健康确认后统一热身，随后按既定安排展开训练。

本次训练围绕蛙泳、自由泳、仰泳三项主要泳姿展开，并辅以踩水、平板支撑等体能练习。其中，蛙泳进行50米计时与100米耐力练习，自由泳、仰泳分别进行50米、25米计时；教练组重点观察蹬夹腿、呼吸节奏、划水效率、打腿推进与方向控制等关键环节，并进行针对性指导，全面锤炼队员的水上运动能力。

教练组从速度与技术两方面对队员训练情况进行综合记录与评价，为后续精准培养提供参考。队伍将根据队员基础开展分层训练，并围绕泳姿提升、体能强化、赛事交流等方向持续推进，探索开展秋冬低温水域适应训练及冬泳专项培养。

泳池之中，水花见证拼搏。此次训练，不仅为热爱游泳的东软学子提供了展示与提升的平台，也进一步推动校园体育项目特色化发展。未来，成都东软学院游泳队将汇聚更多热爱运动、勇于挑战的青年学子，共同打造具有校园特色的水上运动队伍。