在越来越快的生活节奏下，同学们逐渐忽略了睡眠的重要性，想要拥有强健的体魄和健康的身心，充足的睡眠是必不可少的一项条件。因此，我院望通过开展“早睡吧，同学”帮扶活动帮助健康医疗科技学院的学生能够有效的调整自己的作息时间，激发广大学生关注自己的身心健康和日常作息，努力成为积极、活泼富有朝气的新时代优秀大学生，同时丰富健康学院学生课余生活，共同构建和谐校园。快来参加健康学院“早睡吧，同学”帮扶活动和小编一起进行早睡早起打卡活动吧！

报名时间：即日起至4月16日

活动时间：4月17日-5月17日

活动对象：健康医疗科技学院全员师生

活动方式：线上

打卡要求：

需要在规定时间段内进行打卡，起床时间6:30-7:30，睡觉时间22:30-23:30；

中途断卡也可继续参加；

APP内打卡完毕需截图发到群里；

不能作弊。

奖项设置

一等奖：5名

二等奖：10名

三等奖：20名

扫描二维码即可进群咨询进行报名!